Du kan også vælge at anvende en el-tandbørste, gerne med tryksensor og sensitive børstehoveder, -husk at bruge tid på hver tand.
Til dine tandmellemrum anbefaler vi tandtråd, interdentalbørster (‘flaskerensere’) eller tandstikkere, afhængig af dine mellemrums størrelse 1 gang dagligt. – Spørg din tandplejer på klinikken.
Ved akut opstået behov for tandlægebehandling uden for vores åbningstider, henviser vi til tandlægevagten i henholdsvis Hillerd og København.
Husk altid at ringe og aftale tid før fremmøde.
Akuttelefon: 1813
Tandlægevagten i Hillerød
Tandplejehuset
Carlsbergvej 13 B
3400 Hillerød
70 25 00 41
Tandlægevagten i København
Oslo Plads 14
2100 København Ø
www.tandvagt.dk
Vi kan hjælpe dig med at håndtere din tandlægeskræk.
Tandlægeskræk er noget de fleste kender til i mere eller mindre udtalt grad.
Derfor er det en naturlig del af vores hverdag, og noget vi er vandt til at håndtere. Du kan derfor trygt henvende dig til os, med en forventning om forståelse.
Der kan være mange årsager til tandlægeskræk, og det er meget individuelt hvor problemet ligger.
Herunder listes nogle af de mest almindelige årsager op:
Når vi er opmærksomme på at du lider af tandlægeskræk, sørger vi altid for, at møde dig lige netop der, hvor du er, så vi kan hjælpe dig bedst muligt.
Kontakt os for en uforpligtende snak omkring din tandlægeskræk, så finder vi en måde hvorpå vi kan hjælpe dig.
Der drikkes sodavand som aldrig før, og vi ser nu kun toppen af isbjerget af skadevirkningen. Hvad sker der, når vi drikker sodavand, juice, saftevand eller danskvand m. citrus, light-produkter?
Fælles for disse drikke er, at de har et stort indhold af syre, der medfører at tændernes emalje opløses, selv om tænderne er renbørstede. Der kan gå op til 2 -3 timer efter indtagelse af disse drikke, inden syren er neutraliseret.
Hvordan ser skaden så ud? Først tyndes emaljen på bagsiden af tanden, skærekanten af fortanden bliver tynd og blålig og begynder at skalle/knække. Tandens facade bliver mat og afglattet, og ser ud, som om den er pudset med et stykke sandpapir. Tandens glans forsvinder simpelthen, og den mister sit ”glimt i øjet”.
Tanden bliver trist, mat, gul og grim. Hvad kan jeg selv gøre? Erstat disse sure drikke med vand, mælk, kakaomælk, kaffe, te (uden sukker) og nyd kun sodavand i forbindelse med madpakken eller et måltid, da maden delvis neutraliserer syren. Skyl evt. munden med vand efter indtagelse af sure drikke.
Kaffe og te med sukker = mange huller
Pas på – den nye trend med sirup i diverse varme drikke kan give rigtig mange huller på relativ kort tid – lynkaries. Undgå at det bliver en vane, og nyd kun sirup o. lign. engang imellem.
Hvad kan jeg selv gøre?
5 vigtige råd:
Med en tip-top mundhygiejne og intet tobaksforbrug gør du selv, hvad du kan for at undgå parodontitis. En god mundhygiejne fjerner plakken, d.v.s. de bakterier, der sætter sig fast på tænderne og som kan forårsage først tandkødsbetændelse og siden parodontitis.
Det er af afgørende betydning for forebyggelse af tandkødssygdomme, at man renser overgangen mellem tænder og tandkød – HELE vejen rundt om tanden. Det vil i praksis sige, at man ikke kun skal børste grundigt, men også være omhyggelig med at rense mellem tænderne hver dag med tandtråd. Det kan evt. suppleres med tandstikkere. Det er nemlig ofte lige præcis MELLEM tænderne, at parodontitis opstår.
Ønsker du vejledning i forhold til at kvitte tobakken, kan vi også hjælpe dig. Regelmæssigt tandeftersyn og nødvendige behandlinger er ligeledes meget vigtige i forebyggelse af sygdommen. Ofte opdager man nemlig ikke selv parodontitis, før den er meget fremskredet.
